武道館 エアロビック＆ヨーガ教室 平成22年1月→3月
[2009年12月15日]
・コース名・日程 ： 下表のとおり
・ところ ： 武道館トレーニングセンター
・定員 ： 各50人(抽選)
・参加料 ： 各6,000円
・主催 ： (財)大垣市体育連盟
・申し込み ： 往復はがきに希望コース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入のうえ、12月27日(消印有効)までに、直接または郵送で、武道館(〒503-0847 米野町2-1-1、TEL 88-2550)へ
・その他 ： 受講者は教室開催日にトレーニングセンターを無料で利用できます。申し込み後の受講料は返却できません。各コースとも1回に限り教室を体験できます(参加料600円、当日に直接申込)
| コース名 （★は運動強度） | 日程 ※いずれも全10回 |
|---|---|
| Aコース(健康体操＆ピラティス) ★ | 1月11日～3月15日 月 11時00分～12時00分 |
| Bコース(リラックスヨーガ3) ★ | 1月11日～3月15日 月 19時00分～20時15分 |
| Cコース(レギュラーエアロ) ★ | 1月13日～3月17日 水 19時00分～20時00分 |
| Dコース(楽々エアロ) ★ | 1月14日～3月18日 木 11時00分～12時00分 |
| Eコース(リラックスヨーガ1) ★ | 1月15日～3月19日 金 10時45分～12時00分 |
| Fコース(リラックスヨーガ2) ★ | 1月15日～3月19日 金 19時00分～20時15分 |
| Gコース(シェイプアップエアロ) ★ | 1月16日～3月20日 土 11時00分～12時00分 |
| Hコース(エアロ＆筋コンディショニング) ★★ | 1月17日～3月21日 日 10時00分～11時00分 |
| Iコース(痩身エアロ) ★ | 1月14日～3月18日 木 19時00分～20時00分 |
(平成21年12月15日号)