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一緒に始めましょう メタボ運動教室

[2010年5月15日]

◆対象 : 市内在住の40歳~64歳(昭和21年4月2日~昭和46年4月1日生まれ)で肥満傾向にあり、(1)血糖値が高い、(2)中性脂肪が高い、(3)コレステロールが高いのいずれかに該当する人(ただし、医師から運動制限されていない人に限る)
◆とき : 6月8日から9月28日までの毎週火曜日 午後6時30分~8時(ただし8月17日は除く)全16回
◆ところ : 大垣市保健センター
◆内容 : メタボリックシンドロームについての講義と運動実践
◆定員 : 20人(先着順)
◆受講料 : 無料
◆持ち物 : 運動服、運動靴(ひもでしめるもの)、お茶、タオル
◆主催 : 市
◆申し込み : 5月17日の午前8時30分から電話で、大垣市保健センター(TEL 75-2322)へ


(平成22年5月15日号)

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