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武道館 エアロビック&ヨーガ教室 7月~9月

[2010年6月15日]

・コース名・日程 : 下表のとおり
・ところ : 武道館トレーニングセンター
・定員 : 各50人(抽選)
・参加料 : 各6,000円
・主催 : 大垣市体育連盟
・申し込み : 往復はがきに希望コース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号・返信用宛名を記入し、6月28日(必着)までに武道館(〒503-0847 米野町2-1-1、TEL 88-2550)へ
・その他 : 申し込み後の受講料は返却できません。各コースとも1回に限り教室を体験できます(参加料1回600円、当日に直接申し込み)。参加者は、教室の前後の時間にトレーニングセンターを無料で利用できます

エアロビック&ヨーガ教室
コース名    (★は運動強度) 日程<いずれも全10回>
Aコース(健康体操&ピラティス) ★ 7月5日~9月20日 月 11時00分~12時00分
Bコース(リラックスヨーガ【3】) ★ 7月5日~9月20日 月 19時00分~20時15分
Cコース(レギュラーエアロ) ★ 7月7日~9月15日 水 19時00分~20時00分
Dコース(楽々エアロ) ★ 7月8日~9月16日 木 11時00分~12時00分
Eコース(リラックスヨーガ【1】) ★7月9日~9月17日 金 10時45分~12時00分
Fコース(リラックスヨーガ【2】)  ★ 7月9日~9月17日 金 19時00分~20時15分
Gコース(シェイプアップエアロ) ★ 7月10日~9月18日 土 11時00分~12時00分
Hコース(エアロ&筋コンディショニング) ★★ 7月11日~9月19日 日 10時00分~11時00分


(平成22年6月15日号)

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