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心の悩み まずは相談

[2010年10月15日]

 不安や孤独の中、ひとりで悩み「生きる力」を失い、自ら命を絶つ――。自殺者の数は全国で3万人を超え、市内でも毎年30人程が亡くなっています。
 その原因はさまざまですが、抱える苦しみに心理的に追い込まれる前に、下記の窓口へまずご相談ください。ひとりで悩まず、悩みをお話しください。
 また、自殺を予防するためには、周囲の人の予防行動も大切だと言われています。

≪自殺予防のための行動~3つのポイント~≫
・気づき : 周りの人の悩みに気づき、耳を傾ける
・つなぎ : 早めに専門家に相談するように促す
・見守り : 温かく寄り添い、じっくりと見守る

心の悩みまずは相談
いのちの電話(岐阜いのちの電話協会)
TEL 058-297-1122
毎日(年中無休) 午後7時~10時
こころのダイヤル119番(県精神保健福祉センター)
TEL 058-276-0119
月~金曜日 午前10時~午後4時
こころの相談(県西濃保健所)
TEL 73-1111(内線 275)
毎月第2木曜日/要予約
(大垣市保健センター)
TEL 75-2322
毎月第2火曜日 午前9時~正午/要予約


(平成22年10月15日号)

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