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武道館 エアロビック&ヨーガ教室

[2011年9月15日]

・定員 : 各50人(抽選)
・参加料 : 各6,000円
・申込 : 往復はがきに希望コース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し、9月28日(消印有効)までに、武道館(〒503-0847 米野町2-1-1、TEL 88-2550)へ
・備考 : 受講者は教室開催日にトレーニングセンターを無料で利用できます。申し込み後の受講料は返却できません。各コースとも1回に限り教室を体験できます(参加料600円、当日申込)

エアロビック&ヨーガ教室
コース名 (★は運動強度)日程 ※いずれも全10回
Aコース(スリムエアロ)10月10日~12月19日11時00分~12時00分
Bコース(リラックスヨーガ3)10月10日~12月19日19時00分~20時15分
Cコース(レギュラーエアロ)10月12日~12月21日 19時00分~20時00分
Dコース(楽々エアロ)10月6日~12月15日11時00分~12時00分
Eコース(リラックスヨーガ1)10月7日~12月16日10時45分~12時00分
Fコース(リラックスヨーガ2)10月7日~12月16日19時00分~20時15分
Gコース(シェイプアップエアロ)10月8日~12月24日11時00分~12時00分
Hコース(エアロ&筋コンディショニング)★★10月9日~12月18日10時00分~11時00分


(平成23年9月15日号)

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