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3月は自殺対策強化月間 みんなで守る大切な命

[2013年3月1日]

 平成24年度の国内の自殺者数は、15年ぶりに3万人を下回り、減少傾向にあります。しかし、交通事故に比べるとその数は約6倍で、依然として、誰もが直面する可能性がある身近な問題です。
 自殺の原因は、健康問題や経済・生活問題などさまざまですが、その背景には「うつ」などの心の病気があることが少なくありません。自殺を防止するためには、家族など身近な人が、早期に自殺やうつ病のサインに気付いてあげることが大切です。

≪自殺やうつ病のサイン≫
 ・以前と比べて表情が暗く、元気がない
 ・体調不良や不眠の訴えが多くなる
 ・仕事や家事の能率が低下、ミスが増える
 ・家族や友人など周囲との交流を避けるようになる
 ・遅刻、早退、欠勤(欠席)が増える
 ・食べる量が極端に少なくなる、飲酒の量が増える

≪サインに気付いたら≫
 ・本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける
 ・温かく寄り添いながら、じっくりと見守る
 ・早い段階で医師や専門家に相談する
 

こころの相談
西濃保健所
「こころの相談」
TEL 73-1111(内線 275)
毎月第2木曜日 午前10時~11時【要予約】
大垣市保健センター
「こころの健康相談」
TEL 75-2322
毎月第2火曜日 午前9時~11時【要予約】


(平成25年3月1日号)

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