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学んで守る!自らを 介護予防教室

[2014年9月1日]

<筋力・柔軟性を高める方法>
・とき : 9月10日(水) 午後1時30分~2時30分
・ところ : 上石津老人福祉センター(上石津町牧田)
・問い合わせ : 市総合在宅介護支援センター(TEL 77-2255)へ

<病気予防で元気に長生き>
・とき : 9月19日(金) 午後1時30分~2時30分
・ところ : 特別養護老人ホームパサーダ(北方町)
・申込 : 同施設(TEL 78-2984)へ



(平成26年9月1日号)

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