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エアロビック&ヨーガ教室 武道館トレーニングセンター 1月~3月

[2014年12月15日]

・ところ : 武道館トレーニングセンター
・定員 : 各50人(抽選) ※Hコースのみ30人
・参加料 : 各5,000円 ※納入後にキャンセルしても返金されません
・申込 : 12月28日(消印有効)までに、往復はがきにコース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し、武道館(〒503-0847 米野町2-1-1、TEL 88-2550)へ
・備考 : 受講者は、教室当日に同センターを無料で利用可。各コース1回に限り体験可(当日申込、参加料500円)

エアロビック&ヨーガ教室
コース名運動強度とき
A(スリムエアロ)1月12日~3月16日 月 11時00分~12時00分
B(リラックスヨーガ3)1月12日~3月16日 月 19時00分~20時15分
C(レギュラーエアロ)★★1月14日~3月25日 水 19時00分~20時00分
D(エンジョイエアロ)1月15日~3月19日 木 11時00分~12時00分
E(リラックスヨーガ1)1月16日~3月20日 金 10時45分~12時00分
F(リラックスヨーガ2)1月16日~3月20日 金 19時00分~20時15分
G(シェイプアップエアロ)1月10日~3月21日 土 11時00分~12時00分
H(シェイプアップステップ)1月10日~3月21日 土 13時00分~14時00分
I(エアロ&筋コンディショニング)★★1月11日~3月15日 日 10時00分~11時00分
※いずれも全10回

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