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エアロビック&ヨーガ教室 (平成27年9月15日号)

[2015年9月15日]

・ところ : 武道館
・定員 : 各50人(抽選) ※Hコースのみ30人
・参加料 : 各5,000円 ※受講料は、キャンセルしても返金されません
・申込 : 9月28日(消印有効)までに、往復はがきにコース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し、同館(〒503-0847 米野町2-1-1)へ ※返信用はがき持参も可
・備考 : 受講者は、教室開催当日に、トレーニングセンターを無料で利用できます。各コースとも1回限り体験できます(参加料500円、当日申込)
・問い合わせ : 同館(TEL 88-2550)へ

エアロビック&ヨーガ教室
コース名運動強度とき
Aコース(スリムエアロ)10月5日~12月21日 月 11時00分~12時00分
Bコース(リラックスヨーガ3)10月5日~12月21日 月 19時00分~20時15分
Cコース(レギュラーエアロ)★★10月7日~12月16日 水 19時00分~20時00分
Dコース(エンジョイエアロ)10月8日~12月17日 木 11時00分~12時00分
Eコース(リラックスヨーガ1)10月9日~12月18日 金 10時45分~12時00分
Fコース(リラックスヨーガ2)10月9日~12月18日 金 19時00分~20時15分
Gコース(シェイプアップエアロ)10月10日~12月19日 土 11時00分~12時00分
Hコース(シェイプアップステップ)10月10日~12月19日 土 13時00分~14時00分
Iコース(エアロ&筋コンディショニング)★★10月11日~12月20日 日 10時00分~11時00分
※いずれも全10回

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