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エアロビック&ヨーガ教室 (平成27年12月15日号)

[2015年12月15日]

・ところ : 武道館
・定員 : 各50人(抽選) ※Hコースのみ30人
・参加料 : 各5,000円
・申込 : 12月26日(消印有効)までに、往復はがきにコース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し、同館(〒503-0847 米野町2-1-1、TEL 88-2550)へ ※官製はがき持参も可
・備考 : 受講者は、教室開催当日に、トレーニングセンターを無料で利用できます。申込後は、受講料は返却できません。各コースとも1回限り受講体験できます(参加料500円、当日申込)

エアロビック&ヨーガ教室
コース名運動強度とき
A スリムエアロ1月18日~3月28日 月 11時00分~12時00分
B リラックスヨーガ31月18日~3月28日 月 19時00分~20時15分
C レギュラーエアロ★★1月6日~3月23日 水 19時00分~20時00分
D エンジョイエアロ★★1月7日~3月24日 木 11時00分~12時00分
E リラックスヨーガ11月15日~3月25日 金 10時45分~12時00分
F リラックスヨーガ21月15日~3月25日 金 19時00分~20時15分
G シェイプアップエアロ1月9日~3月19日 土 11時00分~12時00分
H シェイプアップステップ1月9日~3月26日 土 13時00分~14時00分
I エアロ&筋コンディショニング★★1月10日~3月27日 日 10時00分~11時00分
※いずれも全10回

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