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3月は自殺対策強化月間 みんなで守る大切な命 (平成28年3月1日号)

[2016年3月1日]


自殺の原因の背景には、「うつ」などの心の病気があることが少なくありません。自殺を防止するためには、家族など身近な人が、早期に自殺やうつ病のサインに気付いてあげることが大切です。


≪自殺やうつ病のサイン≫
・以前と比べて表情が暗く、元気がない
・体調不良や不眠の訴えが多くなる
・仕事や家事の能率が低下、ミスが増える
・家族や友人など周囲との交流を避けるようになる
・遅刻、早退、欠勤(欠席)が増える
・食べる量が極端に少なくなる、飲酒の量が増える


≪サインに気付いたら≫
・本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける
・温かく寄り添いながら、じっくりと見守る
・早い段階で医師や専門家に相談する

こころの相談
西濃保健所
「こころの相談」
TEL 73-1111(内線 274)
毎月原則第2木曜日 午前10時~11時【要予約】
大垣市保健センター
「こころの健康相談」
TEL 75-2322
毎月第2火曜日 午前9時~11時【要予約】

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