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エアロビック&ヨーガ教室 (平成28年3月15日号)

[2016年3月15日]

4月~6月 武道館トレーニングセンター

・定員 : 各50人(抽選。Hコースのみ30人)
・受講料 : 各5,000円 ※受講料はキャンセルしても返却されません
・申込 : 3月15~25日(消印有効)に、往復はがきに希望コース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し、武道館(〒503-0847 米野町2-1-1)へ郵送 ※返信用はがき持参も可
・備考 : 受講者は当日にトレーニングセンターを無料で利用できます。各コース1回に限り体験できます(参加料500円、当日申込)
・問い合わせ : 武道館(TEL 88-2550)へ

 

エアロビック&ヨーガ教室
コース名 (★は運動強度)とき
A(スリムエアロ)4月11日~6月20日 月 11時00分~12時00分
B(リラックスヨーガ3)4月11日~6月20日 月 19時00分~20時15分
C(レギュラーエアロ)★★4月13日~6月22日 水 19時00分~20時00分
D(エンジョイエアロ)★★4月7日~6月23日 木 11時00分~12時00分
E(リラックスヨーガ1)4月8日~6月24日 金 10時45分~12時00分
F(リラックスヨーガ2)4月8日~6月24日 金 19時00分~20時15分
G(シェイプアップエアロ)4月9日~6月25日 土 11時00分~12時00分
H(シェイプアップステップ)4月9日~6月25日 土 13時00分~14時00分
I(エアロ&筋コンディショニング)★★4月17日~6月26日 日 10時00分~11時00分
※いずれも全10回

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