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体ぴんぴん教室 (平成28年3月15日号)

[2016年3月15日]

・対象 : 市内在住の65歳以上で、できるだけ毎回参加できる人 ※循環器疾患で治療中の人は主治医と要相談
・とき : 4月8日~9月23日 <全12回> いずれも金曜日の午前9時15分~11時30分
・ところ : 大垣市保健センター
・内容 : 適切な運動に関する講座、ストレッチ、運動、体力測定
・持ち物 : 運動ができる服装、タオル、飲み物
・定員 : 20人(先着順)
・申込 : 3月18日から、同センター(TEL 75-2322)へ

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