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学んで守る!自らを 介護予防教室 (平成28年11月1日号)

[2016年11月1日]

【身も心も元気にしましょう~リフレッシュ教室~】
・とき : 11月10日(木) 午後1時30分~3時
・ところ : 特別養護老人ホームサンヴェール大垣(東町)
・問い合わせ : 同施設(TEL 81-2215)へ

【噛む噛む運動で頭と体を元気に!~咀嚼の健康効果~】
・とき : 11月12日(土) 午後1時30分~3時
・ところ : 老人保健施設西濃(藤江町)
・問い合わせ : 老人保健施設西濃在宅介護支援センター(TEL 73-4007)へ

【いすに座ってできる運動】
・とき : 11月18日(金) 午後1時30分~3時
・ところ : くすのき苑(多芸島)
・問い合わせ : 同施設(TEL 89-8100)へ

【減塩だけじゃない!高血圧を予防する食事のポイント】
・とき : 11月24日(木) 午前10時30分~正午
・ところ : お勝山ふれあいセンター(牧野町)
・参加料 : 330円
・問い合わせ : お勝山在宅介護支援センター(TEL 71-2252)へ

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