ページの先頭です

ご注意ください!インフルエンザ (平成28年12月15日号)

[2016年12月15日]

 今年は例年より早く流行しているインフルエンザ――。
 インフルエンザは、ウイルスに感染することによって起こる病気で、38度以上の発熱や頭痛、関節痛、筋肉痛、全身倦怠感などの症状が突然現れるという特徴があります。併せて、普通の風邪と同じように、のどの痛み、鼻汁、咳などの症状も見られます。
 高齢者や乳幼児、免疫力が低下している人は、重症化しやすいので、特に注意が必要です。
 詳しくは、大垣市保健センター(TEL 75-2322)へ。


◆かからない・うつさないために
 インフルエンザを予防するための3原則、「感染経路を断つ」、「抵抗力をつける」、「免疫をつける」を実践しましょう。

(1)感染経路を断つ

・できるだけ人混みを避ける
・外出時はマスクをつける
・帰宅時の手洗い・うがいを徹底する
・室内では加湿器などを使って適度な湿度(50~60%)を保つ
・こまめに部屋を換気する

(2)抵抗力をつける
・バランスのよい食事と睡眠を十分とる
・適度な運動を心がける

(3)免疫をつける
・流行する前に予防接種を受ける
※予防接種は重症化を抑える効果がありますが、接種したからといって発症しないわけではありません


◆インフルエンザかなと思ったら
 インフルエンザかな?と思ったら、次のことを心がけ、早く治しましょう。

(1)すぐに医療機関を受診する
(2)安静にし、しっかりと睡眠をとる
(3)水分を十分にとり、消化がよく温かいものを食べる
(4)しっかりと保温する

ご意見をお聞かせください

このページは役に立ちましたか?
このページは見つけやすかったですか?

(注意)お答えが必要なお問合せは、直接担当部署へお願いいたします(こちらではお受けできません)。


ページの先頭へ戻る