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エアロビック&ヨーガ教室 (平成28年12月15日号)

[2016年12月15日]

・ところ : 武道館
・定員 : 各50人(抽選) ※Hコースのみ30人
・参加料 : 各5,000円 ※申込後にキャンセルする場合、参加料は返却できません
・申込 : 12月25日(消印有効)までに、往復はがきにコース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し、同館(〒503-0847 米野町2-1-1、TEL 88-2550)へ ※返信用はがき持参も可
・備考 : 受講者は、教室開催当日に、トレーニングセンターを無料で利用できます。各コースとも1回限り体験できます(参加料500円で当日申込)

 

エアロビック&ヨーガ教室
コース名運動強度とき ※いずれも全10回
Aバレトン【新規】★★1月16日~3月27日11時00分~12時00分
Bリラックスヨーガ(3)1月16日~3月27日19時00分~20時15分
Cレギュラーエアロ★★★1月11日~3月15日19時00分~20時00分
Dエンジョイエアロ★★1月12日~3月16日11時00分~12時00分
Eリラックスヨーガ(1)1月13日~3月17日10時45分~12時00分
Fリラックスヨーガ(2)1月13日~3月17日19時00分~20時15分
Gシェイプアップエアロ★★1月14日~3月25日11時00分~12時00分
Hシェイプアップステップ★★1月14日~3月25日13時00分~14時00分
Iエアロ&筋コンディショニング★★1月15日~3月19日10時00分~11時00分
気持ちよく汗を流す受講者

気持ちよく汗を流す受講者

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