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3月1~8日は女性の健康週間 (平成29年3月1日号)

[2017年3月1日]


【ライフステージで見る女性の健康】
 女性の心と体は、女性ホルモンの変動によって、さまざまな影響を受け、各ライフステージで、次のような健康課題が起こりやすくなっています。「いつもと違う」と感じたときは、早めに専門医や女性外来を受診しましょう。


ライフステージで見る女性の健康
ライフステージ主な健康課題
10代 (思春期)月経異常・やせすぎ・性感染症
20~30代 (性成熟期)不妊症・子宮頸がん・産後うつ
40~50代 (更年期)更年期障害・子宮体がん・乳がん
60代以降 (老年期)骨粗しょう症・尿もれ・アルツハイマー病


【健康な生活のために】
 次のことに気を付け、健康で楽しい生活を送りましょう。
  (1)バランスのよい食事をとる
  (2)運動を無理なく楽しく続ける
  (3)「やせ」にも「肥満」にも注意する
  (4)からだを冷やさないようにする
  (5)便秘を予防する
  (6)たばこは吸わず、お酒は控えめにする



【ご利用ください!各種検診・相談】
 市では、病気の予防や早期発見を図るため、各種がん検診、成人健康診査、骨粗しょう症検診、健康相談などを行っています。随時本紙の「健康ガイド」に掲載しますので、ご利用ください。


◎問い合わせ : 大垣市保健センター(TEL 75-2322)へ

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(注意)お答えが必要なお問合せは、直接担当部署へお願いいたします(こちらではお受けできません)。


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