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生涯骨太クッキング ~生活習慣病とロコモ予防~ (平成29年6月1日号)

[2017年6月1日]

 歳を重ねると、どうしても生活機能が低下してしまいます。そこで高血圧・糖尿病などの生活習慣病にならないような正しい食生活と運動習慣を取り入れ、健康寿命を延ばしていきましょう。

・とき : 7月5日(水) 午前9時30分~午後0時30分
・ところ : 西部研修センター調理室
・内容 : 生活習慣病の講話、牛乳やチーズなどの乳製品を取り入れた調理実習
・定員 : 30人(先着順)
・参加料 : 500円
・持ち物 : エプロン、三角巾、手拭き用タオル
・申込 : 6月23日までに、食生活改善協議会事務局(保健センター内、TEL 75-2322)へ

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