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みんなで楽しむヨガ ~肩こり解消編~ (平成30年1月15日号)

[2018年1月15日]

・対象 : ヨガに興味のある人
・とき : 2月2・16日、3月2・16日 <全4回>
      いずれも金曜日の午後7時~8時30分
・ところ : 情報工房2階会議室4
・内容 : iPadを使って姿勢やヨガポーズを確認しながら体の使い方を学ぶ
      ※iPadは無料で貸出可
・定員 : 12人(先着順)
・受講料 : 6,480円
・持ち物 : ヨガマットまたはバスタオル2~3枚
・申込 : 1月26日の午後5時までに、情報工房(TEL 75-7000)へ

 

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