バランスボールを楽しもう～スマホを活用して健康づくり～　(令和元年6月15日号)

・対象　：　バランスボールに興味・関心のある人
・とき　：　(1)7月9日(火)　午後2時～3時15分
　　　　　　(2)7月30日(火)　午前10時～11時15分
・ところ　：　情報工房2階会議室4
・内容　：　バランスボールインストラクターによるバランスボールとスマホを使った簡単なエクササイズ
・定員　：　各12人(抽選)
・受講料　：　各1,620円
・持ち物　：　飲み物、ヨガマット、または大きめのバスタオル
・申込　：　(1)は7月2日、(2)は7月23日のそれぞれ午後5時までに、同工房(TEL 75-7000)へ