エアロビック＆ヨーガ教室 (令和2年3月15日号)
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・ところ ： 武道館トレーニングセンター
・定員 ： 各52人(抽選) ※Gコースのみ35人
・参加料 ： 各5,000円
・申込 ： 3月25日(消印有効)までに、往復はがきにコース名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入し、同館(〒503-0847 米野町2-1-1、TEL 88-2550)へ ※官製はがき持参も可
・備考 ： 受講者は、教室開催当日にトレーニングセンターを無料で利用できます。申込後の受講料は返却できません。各コースとも1回限り受講体験できます(参加料500円で当日申込)
| コース名(★は運動強度) | とき ※いずれも全10回 | ||
|---|---|---|---|
| A | バレトン | ★★★ | 4月13日～6月22日 月 10時30分～11時30分 |
| B | リラックスヨーガ | ★ | 4月13日～6月22日 月 19時00分～20時15分 |
| C | レギュラーエアロ | ★★★★ | 4月8日～6月24日 水 19時00分～20時00分 |
| D | エンジョイエアロ | ★★★ | 4月9日～6月25日 木 10時30分～11時30分 |
| E | リラックスヨーガ | ★ | 4月10日～6月19日 金 10時30分～11時45分 |
| F | リラックスヨーガ | ★ | 4月10日～6月19日 金 19時00分～20時15分 |
| G | シェイプアップステップ | ★★ | 4月11日～6月20日 土 13時00分～14時00分 |
| H | 朝ヨガ | ★★ | 4月12日～6月21日 日 10時30分～11時30分 |
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