西部研修センター　バランスボール体操教室　(令和2年9月1日号)

・とき　：　10月6日・11月10日・12月8日・令和3年1月19日・2月9日・3月9日　〈全6回〉　いずれも火曜日の午後1時30分～2時30分
・ところ　：　西部研修センター
・内容　：　バランスボールを使った簡単な体操やエクササイズや脳トレを取り入れた体操による健康づくり
・持ち物　：　運動服、上履きの運動靴、バスタオルなどの敷物、飲み物、消毒液、マスク
・定員　：　20人(先着順)　※定員10人に満たない場合は中止
・受講料　：　2,100円
・申込　：　9月11日から、同センター(TEL 92-2310)へ