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あしあと

    スクエアステップ教室 (令和3年6月1日号)

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    • ページ番号  53921

    ・対象 : 市内在住の60歳以上の人
    ・とき : 7月5・12・19・26日、8月2・16・23・30日 <全8回> いずれも月曜日の午前10時~11時
    ・ところ : お勝山ふれあいセンターかたらいプラザ
    ・内容 : パターンを覚えてステップする、転倒予防などに効果がある簡単なエクササイズ
    ・定員 : 25人(先着順)
    ・持ち物 : タオル、飲み物
    ・申込 : 6月1~15日の平日の午前9時~午後5時に、同センター(TEL 71-2211)へ

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