介護予防教室　(令和3年10月1日号)

【ゆっくり気持ちよく全身をほぐしましょう(自力整体)(2)】
・とき　：　10月6日(水)　午後1時30分～3時
・ところ　：　中川ふれあいセンター2階集会室(大)
・定員　：　15人(先着順)
・持ち物　：　飲み物、ヨガマットまたはバスタオルなど
・備考　：　動きやすい服装で参加
・申込　：　10月1日から、同センター(TEL 82-8850)へ
　
　
【若返ろう！脳活しよう！音楽で！パート2】
・とき　：　10月21日(木)　午後1時30分～2時30分
・ところ　：　お勝山ふれあいセンターかたらいプラザ1階娯楽集会室
・定員　：　15人(先着順)
・持ち物　：　飲み物
・備考　：　動きやすい服装で参加
・申込　：　10月1日から、同センター(TEL 71-2252)へ