9月10～16日は、「自殺予防週間」　みんなで守る大切な命　(令和4年9月1日号)

　こころの悩みを一人で抱えていませんか。あなたやあなたの大切な人を守るため、一人で悩まず、身近な人や地域の相談機関に気軽に相談してください。
　
■自殺のサイン
・口数が減って、元気がない
・食べる量が極端に少なくなる、大量のお酒を飲むようになる
・身なりや健康に気を遣わなくなる
・身の回りのものを片付けだす
　
■サインに気付いたら
・声をかけて悩み事を話してもらう
・しっかり話を聞き、落ち着いて受け止める
・医療機関やカウンセラーなどの専門家につなぐ
　
　
【お気軽にご相談ください】
◎よりそいホットライン(TEL 0120-279-338)
　・とき　：　24時間対応
◎いのちの電話・ナビダイヤル(TEL 0570-783-556)
　・とき　：　毎日午前10時～午後10時
◎いのちの電話・フリーダイヤル(TEL 0120-783-556)
　・とき　：　毎日午後4時～9時、毎月10日は午前8時～翌日午前8時
◎西濃保健所「こころの相談」
　・とき　：　毎月2回　午前10時～11時30分(要予約)
　・申込　：　同施設(TEL 73-1111　内線 274)へ
◎大垣市保健センター「こころの相談」
　・とき　：　毎月第2火曜日　午前9時～11時(要予約)
　・申込　：　同センター(TEL 75-2322)へ

　
　
　
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