介護予防教室　(令和5年2月1日号)

【リズムで脳トレ元気体操】
・とき　：　2月15日(水)　午後1時30分～3時
・ところ　：　中川ふれあいセンター2階集会室(大)
・定員　：　15人(先着順)
・持ち物　：　飲み物、タオル
・備考　：　マスクを着用のうえ、動きやすい服装で参加
・申込　：　2月1日から、同センター(TEL 82-8850)へ
　
【転ばない身体づくり】
・とき　：　2月16日(木)　午後1時30分～3時
・ところ　：　お勝山ふれあいセンターかたらいプラザ1階娯楽集会室
・定員　：　20人(先着順)
・持ち物　：　飲み物、タオル
・備考　：　マスクを着用のうえ、動きやすい服装で参加
・申込　：　2月1日から、同センター(TEL 71-2252)へ
　
【簡単エクササイズで介護予防】
・とき　：　2月18日(土)　午後1時30分～3時
・ところ　：　老人保健施設西濃西館3階食堂
・定員　：　8人(先着順)
・備考　：　マスクを着用のうえ、動きやすい服装で参加
・申込　：　2月1日から、同施設(TEL 73-4007)へ
　
　
　
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