介護予防教室　(平成30年12月15日号)

　脳や体の機能を保つために効果的な体操などを行う介護予防教室。仲間と一緒に健康づくりを楽しみませんか。
　詳しくは、高齢介護課(TEL 47-7416)へ。

◆ストレスと免疫
・とき　：　1月9日(水)　午後1時30分～2時30分
・ところ　：　上石津老人福祉センター
・問い合わせ　：　市総合在宅介護支援センター(TEL 77-2255)へ

◆レクリエーション～皆で楽しく脳トレ体操～
・とき　：　1月10日(木)　午後1時30分～3時
・ところ　：　特別養護老人ホームサンヴェール大垣(東町)
・問い合わせ　：　同施設(TEL 81-2215)へ

◆冷えないための体づくり
・とき　：　12月26日(水)　午後1時30分～2時30分
・ところ　：　墨俣老人福祉センター
・問い合わせ　：　市総合在宅介護支援センター(TEL 77-2255)へ