11月26日　子育て講座「元気いっぱい！親子で運動遊び」

今日の講師は、わんぱく体操の浅野敦子先生です。

親子ペアで仲良くいろいろな動きに挑戦！最初は、ミッキーマーチの曲に乗って、準備体操から始まりました～

パパやママの足の上を跳んでみましょう～　リズミカルにぴょんぴょん♪

お母さんの足の上でバランスを取って、スーパーマン！　ひこうき！

親子の息を合わせて、楽しく体感を鍛えましょう～

お父さんお母さんマットです。

子どもの腰を持って、ママが寝ころびながら、子どもはママの上を通って、一回転!!

子どもたちは不思議な感覚になり、もう1回やって～！好評でした。

ママのあぐらの上に座って、親子一緒にコロコロコロ～

今度はお母さん鉄棒です。

親子で手をつないで、前まわりしましょう！

さあ　次は、パラバルーンで遊びましょう！

好きな色を持って、ぐるぐる回ったり、上や下を歩き回ったり、中に入ったりと、子どもたちはとてもはしゃいで喜んでいました。

ママに風船を膨らませてもらい、ポーンポーンと浮かべて遊びました(#^.^#)

最後に、小鳥の真似をしながら楽しくチュンチュン体操をしました。

◎　体操だけでなく、いろんな企画があり楽しめました。親子のふれあいはパパにも伝えて家でもやります。

◎　体を伸ばすことができ、子どもと一緒に楽しむことができよかったです。

◎　親もしっかりと体を動かすことができ、リフレッシュできました。

◎　大きな布でお山を作ったり、回るのに夢中になれていました。お布団の上でできそうなゴロゴロ遊びも参考になりました。

〇　特別な器具がなくても、うちでも一緒に遊べるような、「お父さんお母さんマット」の上での前転や、向かい合って手をつないで「お父さんお母さん鉄棒」の前回りなどを教えてもらいました。空中で一回転する不思議な感覚が子どもたちに好評で、「もう1回やって～」と何度も挑戦する姿が見られました。

〇　パラバルーンや風船を使って体を動かし、子どもたちは夢中になって遊ぶことができました(^^♪

〇　普段体を動かすことが少ないママ向けの動きもあり、ママ達も元気に体操を楽しんでみえました～