しっかり予防しよう インフルエンザ (令和3年11月15日号)
- [2021年11月15日]
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インフルエンザは毎年12月から3月に流行し、感染力が非常に強いため高齢者や乳幼児、免疫力が低下している人は重症化しやすい傾向にあり、注意が必要です。
新型コロナウイルス感染症をはじめ、同時期に複数の感染症が流行することがあるため、予防対策は万全にして、感染拡大の防止を心がけましょう。
詳しくは、大垣市保健センター(TEL 75-2322)へ。
| インフルエンザ | 新型コロナウイルス感染症 | |
|---|---|---|
| 感染経路 | 飛沫感染・接触感染 | |
| 潜伏期間 | 1～2日 | 1～14日(平均5日前後) |
| 特徴的な症状 | 高熱・関節痛・筋肉痛 | 味覚・嗅覚異常を伴うことがある |
| 主な症状 | 発熱、頭痛、全身の倦怠感、喉の痛み、鼻汁、咳 | |
【かからない・うつさないために】
インフルエンザを予防するための3原則、「感染経路を断つ」、「抵抗力をつける」、「免疫をつける」を実践しましょう。
(1)感染経路を断つ
・帰宅後の手洗いや、アルコール製剤による手指衛生を徹底する
・こまめに部屋を換気する
・室内では、加湿器などを使って適度な湿度(50～60％)を保つ
・外出時はマスクをつける
・できるだけ人混みを避ける
(2)抵抗力をつける
・バランスのよい食事と睡眠を十分とる
・適度な運動を心がける
(3)免疫をつける
・予防接種を受ける
※予防接種には重症化を抑える効果がありますが、発症しないわけではありません
【発熱などの症状があると思ったら】
◆外出を避け、まずはかかりつけ医などの身近な医療機関に電話で相談する
◆かかりつけ医が無い場合や、相談先に迷う場合などは、西濃保健所に設置されている「受診・相談センター(TEL 73-1111)」、または市民病院に設置されている「電話相談体制整備医療機関(TEL 77-0783)」に相談する
◆相談先の案内(自院への受診案内または他の医療機関を紹介など)に従って受診する