こころの健康　オンライン睡眠セミナーを開催します

こころと身体の健康を維持するために、睡眠の重要性がますます注目されています。

このたび、市民の皆さんのこころの健康づくりを目的に、「睡眠とこころの健康」をテーマとしたオンラインセミナーを開催いたします。

ストレス社会の中でもこころの健康を維持していくための方法を具体的にお話ししていただきます。

ご自宅からでも、保健センターでも視聴できますので、お気軽にご参加ください。

令和8年10月17日（土）10時00分〜11時30分

オンライン（Zoom）

※講師はオンラインでの参加になります

※電子申請サービスの申込完了通知メールで、ミーティングIDとパスコードをお知らせしますので、そちらを入力してください。

ご自宅または大垣市保健センター4階講堂（大垣市東外側町2−24）

※大垣市保健センターへお車でお越しの際は、敷地内の北側駐車場をご利用ください。

　受付の都合上、9時50分までにお越しいただきますようお願いいたします。定員は20名です。

睡眠とこころの健康について

大垣市保健センター

電話：0584-75-2322　（受付8時30分～17時15分　※土日祝日は除く）

インターネット：申込みフォームへ（別ウインドウで開く）　必要事項を入力の上、送信してください。

本講演の録画・録音・撮影、および資料の2次利用、詳細内容のSNSへの投稿は固くお断りします。これらの行為が発覚次第、著作権・肖像権侵害として対処させていただくことがございます。