健康フェスタ2023 in武道館　(令和5年10月15日号)

・対象　：　高校生以上
・とき　：　11月12日(日)　午前9時～午後9時
・ところ　：　武道館トレーニングセンター
　
(1)健康測定
・とき　：　午前9時～午後2時
・内容　：　骨密度測定、体脂肪・血圧測定
　
　
(2)教室体験
<<かんたん楽しいエアロビクス>>
・時間　：　午前10時30分～11時30分
・持ち物　：　飲み物、タオル、室内用シューズ
　
<<リラックスヨーガ>>
・時間　：　午後1時30分～2時30分
・持ち物　：　飲み物、タオル、ヨガマット(無料貸出し可)
　
<<パワーヨガ>>
・時間　：　午後3時30分～4時30分
・持ち物　：　飲み物、タオル、ヨガマット(無料貸出し可)
　
　
【(2)教室体験の共通事項】
・定員　：　各40人(先着順)
・申込　：　各教室とも開始時刻1時間前から先着順で整理券を配布
　
　
　トレーニングセンターを無料で開放します！
　健康フェスタ当日は無料でトレーニングセンターをご利用いただけます。トレーニングマシンを利用される人は、室内用シューズをお持ちください。
　
・問い合わせ　：　武道館(TEL 88-2550)
　
　
　
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