介護予防教室のご案内

大垣市では65歳以上の方を対象に、各種介護予防教室を開催しています。介護予防教室では、皆さまが心も身体も元気で生活を続けられるよう、介護予防につながるお話や体操、レクリエーションなど様々な内容を行っています。気になる内容があれば、是非気軽にお出かけしてみませんか？

参加費は基本無料です。（教室の内容によっては材料費等必要となる場合があります）

日時や内容が変更になる場合があります。詳しくは広報おおがきや申込み先にてご確認ください。

・健康チェック（血圧測定・身体測定など）　・運動や生活にまつわる座学

・理学療法士による運動　・店内にて買い物、看護師による栄養バランスなどのチェックやアドバイス

・イオンタウン大垣（三塚町）　基本毎月第4火曜日　午後1時30分〜3時30分

・イオンモール大垣（外野）　基本毎月第3金曜日　午前10時〜正午

　移動が困難な人は送迎もあり(要相談)

(株)リリフル（84-2325）へ

理学療法士によるフレイル予防の講話や体操など

・老人福祉センター(寺内町)　基本毎月第2水曜日　午前11時15分～正午

・上石津老人福祉センター悠楽苑(上石津町)　基本毎月第1火曜日　午前9時30分～午前10時15分

・墨俣老人福祉センター(墨俣町)　基本毎月第2水曜日　午後0時30分～午後1時15分

・お勝山ふれあいセンター(牧野町)　基本毎月第1水曜日　午前11時30分～午後0時15分

・中川ふれあいセンター(中川町)　基本毎月第4水曜日　午前11時30分～午後0時15分

リハの木の岸本さん（090-1562-1130）へ

市では介護予防につながる健康体操や口腔ケア、園芸・音楽療法などさまざまな介護予防教室を実施しています。

詳しくは以下の「令和8年度　介護予防教室一覧」をご覧ください。