No.43 身体に優しい家庭薬膳
- []
- ページ番号 67547
講師：田辺 ユミ 定員：30人
薬膳の技法をマスターできます。
テーマに沿った診断の仕方、食材の分類、メニュー作成まで一緒に楽しく学びましょう。
（薬膳茶付き）
※ 調理は行いません。
○曜 日 日曜日(全6回)
○時 間 10時00分～12時00分
○会 場 スイトピアセンター
学習館5階
創作実習室3
○受講料 1,800円（全回分）
○材料費、資料代 3,000円（全回分）
| 1 | 7月 6日 | 薬膳とは。食材分類・舌 |
| 2 | 8月 3日 | 熱中症予防と五色・五味 |
| 3 | 9月 7日 | 乾燥対策と五気・邪気 |
| 4 | 10月 5日 | 疲労改善と五臓 |
| 5 | 11月 2日 | 睡眠の質向上と七情 |
| 6 | 12月14日 | 老化防止と冷え性改善 |